今日は『冬至』です！ 柚子ふろとかぼちゃの日かな？
お月さんが、こんなでした↑![]()
そんな今日は、奥さまに誘われて↓こちらに
9月に老人会の出前講座で実施した自彊術に、通い始めた奥さんが
会員外でも参加できる！と言うので参加してみました
『お?、レディーばかりだ？！』
何をするのか？と思いきや、自彊術の基本運動を一通りの連続運動
サロンで体験していたので、見様見真似で、何とか出来ましたが
初心者には、絶対無理な運動でしたかね？
サロンで体験していたので、見様見真似で、何とか出来ましたが
初心者には、絶対無理な運動でしたかね？
その後、オプションコースをやってから、お楽しみ会
納会とあって、先生達の踊りが披露されました
納会とあって、先生達の踊りが披露されました
お顔だけ見ると結構、ご高齢の方々もさすがにお身体は柔軟！
自彊術の達人たちを拝見して、奥さんも”いつまでも健康”でいてくれれば
我輩も安心して、モグラ仕事を頑張れますね。。。
自彊術の達人たちを拝見して、奥さんも”いつまでも健康”でいてくれれば
我輩も安心して、モグラ仕事を頑張れますね。。。
帰りに”福が来るように～”と、大福のお土産付き、感激！でした